';

Workshop HSP van ojé naar oke –

ontdek de kracht van sensitiviteit op het werk

Jouw gevoeligheid als kracht in je werk

‘Goh, jij reageert ook altijd zo gevoelig!’ ‘Heb je nu alweer moeite om een keuze te maken?’ ‘Is het je nu alweer teveel?’

Hoe vaak heb jij bovenstaande te horen gekregen op je werk of van de mensen om je heen? Hoe vaak heb je jezelf wel eens toegesproken met ‘Niet aanstellen’, sterk zijn’. We gaan dan door, maar vaak gaan we ver over onze grenzen heen. We ervaren onze gevoeligheid als een probleem

Maar juist hooggevoeligheid ook wel HSP  genoemd heeft ook heel veel voordelen, mits je goed op je balans let. Denk aan een sterk inlevingsvermogen, mensen vertrouwen je snel, je snapt groepsdynamiek beter en kunt meer nuances waarnemen.

Leer in deze workshop hoe jij jouw HSP van ojé naar oke krijgt. Herstel je balans, leer grenzen aangeven en zet het in als kracht in o.a. je werk. 

Goed grenzen stellen

Leer dat je grenzen mag stellen en niet altijd overal 300 % met een ander rekening hoeft te houden waardoor je jezelf vergeet

Overprikkeling de baas

Ontdek voor welke prikkels jij gevoelig bent en hoe je deze beter kunt hanteren

Stuur je energie en raak weer echt empowered

Krijg gedetailleerd inzicht in je energiegevers en -vreters en leer hoe jij snel meer energie krijgt.

Zet jouw gevoeligheid in als een kracht

Leer de voordelen zien en inzetten van jouw gevoeligheid en versnel daarmee je persoonlijke ontwikkeling
Layer
in je kracht workshop

Kom jij ook?

  • Tijd: 9:00 – 14:00
  • Locatie: Watertoren van Alkmaar
  • Data in 2019: 27 mei —— 5 september —— 9 december
  • Investering: € 147,- incl. btw.

Ontdek gelijkgestemden

Ontdek bij de medecursisten, begrip, support en tips in hoe zij van hun gevoeligheid een kracht hebben gemaakt.

Uitgebreid werkboek, interactieve oefeningen

Gebruik het werkboek als uitgebreid naslagwerk, ook tijdens de workshop doen we veel fysieke oefeningen omdat voelen gaat om het ervaren en hoe je vanuit daar anders kunt reageren.

Ervaren trainer

Onze trainers zijn ervaringsdeskundige en kunnen uit eigen hand delen hoe zij met hun HSP omgaan en daarmee juist veel mensen mogen helpen.

Herken jij jezelf hierin?

Je weet al jaren dat je gevoelig bent. In een hectische werkomgeving kan dat snel tot overprikkeling leiden. Hard geluid, drukke sociale situaties, kantoortuinen, tl-licht. Daarnaast voel je de ander vaak feilloos aan: emoties, behoeftes, problemen en wil je graag helpen. Je staat vaak zo automatisch voor de ander klaar, dat je vaak over je eigen grenzen heen gaat.

  • Want hoe ontlaad je en neem je tijd voor jezelf?
  • Mag je activiteiten puur voor jezelf doen om bij te tanken?
  • Kun je grenzen aangeven en de overprikkeling verminderen?

Krachtig en effectief jouw gevoeligheid inzetten begint met balans, het leren zorgen voor jezelf. Daarbij dus ook heel goed om leren gaan met prikkels die je triggeren. Juist veel HSP-ers zijn gevoeliger voor een burn out, terwijl dat niet hoeft!

Leer hoe jij jouw balans bewaart, om kunt gaan met lastige situaties, emoties van anderen los kunt laten, grenzen stelt en jouw gevoeligheid inzet als een kracht. Juist gevoelige mensen zijn nu zo belangrijk op kantoren om bijvoorbeeld in een team ook alle neuzen dezelfde kant op te krijgen. Pak de rol en het werk dat bij je past.

Kom naar de workshop HSP van oje naar oke

Werk met jouw kracht jouw gevoel!

Zet het vliegwiel van jouw loopbaan aan, kom in actie en ontdek welk werk echt past.

Het resultaat van deze workshop? Je weet hoe je veel beter balans kunt houden en hoe je met lastige prikkels om kunt gaan. Je gaat je gevoeligheid als je grote kracht zien en kunt veel betere keuzes maken. Je voelt je weer slagvaardig om met meer vertrouwen stappen te zetten in de arbeidsmarkt.

Kijk in de agenda voor de eerstvolgende data

Bereik ook deze resultaten

  • Tackel overprikkeling. Weet exact op welke prikkels je reageert en hoe je de impact kunt reduceren.
  • Leer je gevoeligheid veel gerichter in te zetten. Richt het niet alleen op anderen helpen, maar voel ook beter aan wat voor keuzes voor jezelf goed zijn.
  • Tackel angst en weerstand en word weer nieuwsgierig
  • Kom in flow en combineer je sterke analytische vermogen met jouw gevoel en kies het werk dat perfect bij je past.

Meld je direct aan